Mes outils
Parmi les Techniques Psycho-Emotionnelles Energétiques et Corporelles les plus connues, j’utilise :
L'E.F.T
La Réflexologie Crânio-Sacrée
L’Hypnose Symbolique
Le Magnétisme
Nous savons que notre corps garde en mémoire des aspects de notre vie et cause des blocages aussi bien au niveau énergétique que mental. C’est pour cela que j ’utilise des techniques agissant sur le psychisme par l’intermédiaire de la circulation globale de l’énergie dans le corps.
La vie nous amène une série d’expériences pour nous montrer où nous en sommes sur notre chemin de vie. Certaines expériences sont positives d’autres non.
Il est fort probable que nous aurons alors « téléchargés » dans notre cerveau des croyances sur le monde et sur nous-mêmes qui continuent inconsciemment de diriger nos vies.
En effet la partie de vous consciente (cerveau gauche), ne représente que 10% de votre être total.
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L’inconscient (cerveau droit), est responsable de 90% de ce que vous faites et pensez.
C’est un peu votre pilote automatique personnel. Il gère tout ce qui n’est pas conscient en vous….
On se dit : « je n’y peux rien, c’est plus fort que moi, cela a toujours été comme ça, c’est la vie » !
Et si nous pouvions trouver ensemble des outils qui permettent de de modifier les choses, de prendre conscience de ce qui est inconscient, de vous sentir bien dans votre corps et votre vie ……
Parmi les Techniques Psycho-Emotionnelles Energétiques et Corporelles les plus connues, j’utilise
L’EFT : Technique de libération émotionnelle
Principe de l’EFT : toutes les émotions négatives sont causées par une perturbation du système énergétique corporel.
L’EFT permet de « nettoyer » ce blocage émotionnel et de rétablir l’équilibre énergétique du corps (le corps est animé par un réseau de méridiens dans lequel circule l’énergie).
Nos souvenirs douloureux sont à la fois refoulés dans l’inconscient, mais aussi enregistrés dans le corps qui garde la trace de nos blessures émotionnelles.
Les émotions négatives qui ont été refoulées (peur, colère, tristesse, culpabilité, honte…) et non exprimées laissent des « empreintes » dans votre corps et provoquent un déséquilibre de la circulation énergétique et donc un mal-être physique et/ou psychique. Peu importe la nature de ces souffrances et leur origine, c’est en tapotant avec le bout de vos doigts sur certains points méridiens et en mettant des mots sur les émotions ressenties que nous les apaisons.
Cette « ronde » envoie au cerveau un signal d’apaisement, de détente, de sécurité. On redonne au cerveau une information positive qui a pour but de rompre définitivement l’association « souvenir souffrant » avec « stress du corps ».
Méthode sans contre-indication, indolore, facile à apprendre, adaptée aux enfants, ados, adultes.
La Réflexologie Crânio-Sacrée
Technique d’ostéopathie fluidique
C’est une méthode douce et complète, sans manipulation, ni cracking. En libérant le stress accumulé dans le corps, elle l’accompagne dans son rôle naturel d’autocorrection et d’autorégulation.
C’est une technique non structurelle d’écoute active du Mouvement Respiratoire Primaire du corps. Ce mouvement spontané et involontaire anime les tissus, les os, les articulations, les organes et circule depuis le crâne jusqu’au sacrum.
Un choc physique ou émotionnel peut créer une perturbation au niveau de ce MRP et impacter tout le corps de façon plus ou moins importante (douleurs). Une séance permet d’écouter, d’identifier les perturbations fluidiques et de rétablir une bonne circulation du MRP. C’est la notion de verrous énergétiques, zones libérées en premier lieu, qui permettent aux interventions suivantes d’être efficaces en profondeur et dans le temps.
L’écoute des mouvements fluidiques se fait au niveau du crâne et les corrections, au sacrum et en périphérie sue le corps par de légères impulsions (effleurements).
Méthode adaptée aux enfants, ados, adultes.
L’Hypnose Symbolique
Un mélange d’hypnose Ericksonienne et d’hypnose Humaniste
Notre cerveau est formé de deux hémisphères :
Le cerveau gauche « le conscient » = ce qui est concret, ce que je sais
Il est le siège de la raison, du langage et de la logique. Il gère tout ce dont nous avons conscience à tout moment. Mais il n’est qu’une infime partie et ses capacités sont aussi très limitées (partie visible de l’iceberg 10%).
Le cerveau droit « l’inconscient » = ce qui est abstrait, ce que je ne sais pas
Il correspond à l’intuition, aux émotions, à l’imagination, aux perceptions sensorielles. Il crée les symboles et les rêves. C’est lui qui contient toutes nos ressources. L’Inconscient garde en mémoire les savoirs, les apprentissages, les habitudes, les souvenirs, même ceux dont nous ne nous souvenons plus. Son objectif principal est de maintenir l’équilibre de vos fonctions vitales et de vous protéger du danger. C’est notre pilote automatique, nous l’utilisons sans nous en rendre. L’inconscient influence constamment notre comportement et notre expérience (partie immergée de l’iceberg 90%).
L’Hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous les jours, un état modifié de conscience que chacun peut atteindre (que ce soit en conduisant, en regardant un film, ou lorsque vous faite quelque chose qui vous passionne…)
En séance, je vous accompagne dans cet état de détente absolue, où vous continuez à percevoir les bruits autour, vous entendez ce que je vous dis et vous pouvez même parler avec moi.
« Je veux donc je peux » … ? Pas toujours … car la porte d’entrée de l’inconscient n’est pas la parole mais le langage symbolique (métaphores, sensations, images).
Le but est d’amener votre conscient et votre inconscient à travailler ensemble pour permettre de réparer les archétypes, ces représentations symboliques de ce que nous sommes au plus profond de nous et qui résultent de notre histoire de vie (comme le féminin, le masculin, l’enfant intérieur….).
Méthode adaptée aux adultes.
Le Magnétisme
Soins énergétiques
L'ensemble de l'univers est régi par des champs magnétiques. La Terre dispose de son propre magnétisme, tout être vivant possède du magnétisme. Le magnétisme est une énergie qui est en nous, autour de nous. Saviez-vous que le mot ÉNERGIE signifie « qui permet d’agir »? Sans énergie rien ne se passe : pas de mouvement, pas de lumière… et pas de vie ! Tout est énergie, tout vit, tout communique !
Ce sont par nos corps énergétiques via nos chakras que nous recevons l’énergie de notre environnement (l’air, la nourriture, les énergies telluriques et cosmiques).
L’être humain possède un état de base équilibré. Quand tout va bien, on ne réfléchit pas à toutes les émotions positives qui nous ont conduits à cet état, et pourtant, ressentir de la joie ou du plaisir, de la sérénité ou de l’enthousiasme, recharge bel et bien nos batteries (énergétiques).
Seulement, tout ne va pas toujours bien. Notre équilibre est instable pour la simple et bonne raison qu’il est en lien direct avec la vie elle même. Ainsi, nous ressentons aussi des émotions de colère, tristesse, peur ou des états de stress, d’angoisse…
Ce sont ces vibrations « basses » et les pensées associées qui se matérialisent dans notre corps pour créer du désordre : c’est l’origine de nos blocages énergétiques et de certaines de nos maladies !
Malheureusement, comme il est invisible, l’impact énergétique est bien souvent négligé.
Le magnétisme permet d’agir sur l’équilibre des chakras, des méridiens et des 9 systèmes du corps humain (respiratoire, endocrinien, nerveux, musculaire, vasculaire, lymphatique, digestif, urinaire et reproducteur). Il permet également la remise en circulation de l’énergie vitale dans tout le corps et ses organes et renforce le champ énergétique. Ce rééquilibrage global amène à la disparition des blocages énergétiques ce qui permet de retrouver un bien-être physique, émotionnel et mental. L’équilibre énergétique favorise le retour progressif de la motivation, de l’élan de vie, de la clarté d’esprit, de la stabilité….
Méthode adaptée aux enfants, ados, adultes.